Boa leitura - corrida de rua

" A MARATONA DE UMA VIDA"

 Um homem que correu para a história do atletismo brasileiro.

A história de um dos maiores atletas da história do país, maratonista medalhista de bronze nos Jogos Olímpicos de Atenas após sofrer, em plena liderança da prova, um atentado por um extremista religioso.

A sagração mundial de Vanderlei Cordeiro de Lima, conquistada ao superar, com garra e dedicação, uma vida de adversidades.

 

 

 

 

 

 

"CORRER OU MORRER"

Todas as manhãs, durante anos, Kilian Jornet lia estas palavras antes de sair para treinar. Vivia num velho apartamento, dispensava luxos, o que queria era superar-se, ir mais longe, ganhar. Ganhar tudo. Ainda não tinha vinte anos quando se tornou campeão mundial de corrida de montanha. De repente, no universo da alta competição, nascia um fora de série, um novo herói, uma pessoa extraordinária.

Correr ou Morrer é o seu diário, o seu manifesto. É o testemunho de um miúdo dos Pirinéus que cresceu na montanha, que aprendeu a amá-la e a respeitá-la. É a história de campeão leal, apaixonado pela natureza, pela competição consigo mesmo, pelas vitórias. Correr ou Morrer é o grito de um atleta a cruzar a meta, uma filosofia de vida, uma lição para todos.

 

 

 

 "SEGREDOS DE UM ULTRAMARATONISTA"

Nunes vivenciou momentos difíceis, mas nunca desistiu do sonho de se tornar um grande atleta. Infelizmente, sua história de vida, contada em "Segredos de um ultramaratonista", é muito próxima a de ídolos brasileiros que começaram lá de baixo, muito pobres, e viraram referência nos respectivos esportes não por um grande projeto esportivo no país, mas, exclusivamente, ao talento que receberam ao nascer.
Quando decidiu que seria um ultramaratonista, Nunes começou a estudar profundamente tudo que se relacionava com corridas de longa distância, fisiologia, treinos físicos e psicológicos, questões nutricionais e estratégias de competição. Gostava de correr em terrenos de areia fofa, locais íngremes e entre os morros para melhorar sua resistência aeróbica e também fortalecer as pernas.
Nunes passou, então, a cuidar dos próprios treinos e imprimir um alto ritmo para alcançar cada desafio. Determinação, coragem e muito foco são alguns dos ingredientes que fizeram do brasileiro um campeão. “As limitações estão dentro de cada um de nós”, ensina o ultramaratonista.

 

 

 

"DO QUE EU FALO QUANDO EU FALO DE CORRIDA"

 

Em 1982, Haruki Murakami decidiu vender seu bar de jazz em Tóquio para se dedicar à escrita. Nesse mesmo período, começou a correr para se manter em forma. Um ano mais tarde, ele completou, sozinho, o trajeto entre Atenas e a cidade de Maratona, na Grécia, e viu que estava no caminho certo para se tornar um corredor de longas distâncias.
Os anos se passaram, e os romances de Murakami ganharam o mundo. Traduzido em 38 idiomas, ele é um dos autores mais importantes da atualidade. É também um maratonista experimentado e um triatleta. Agora, ele reflete sobre a influência que o esporte teve em sua vida e, sobretudo, em seu texto.
Este é um livro bem-humorado e sensível, filosófico e revelador, tanto para os fãs deste grande e reservado escritor quanto para as inúmeras pessoas que encontram satisfação semelhante nas corridas.

 

 

"MARATONANDO"

Foi meu primeiro livro de corrida (antes, tinha publicado em 1976 o “Abertura 1812”, de contos). Nele conto minha trajetória de completo sedentário militante a ultramaratonista, fazendo aventuras por locais com a Grande Muralha da China, montanhas e vales do interior da Austrália e caminhos pelo litoral da África do Sul. Correr vira um aprendizado de vida.


Já o “+CORRIDA” traz experiências diversas. Além de relatos de provas que provas que enfrentei, trago entrevistas originalmente publicadas no meu blog e ainda filosofadas sobre o ofício de colocar uma perna depois da outra, um passo depois de outro o mais rapidamente possível. Entre as personalidades que me deram a hora de entrevistá-las estão o ex-recordista mundial da maratona, Ronaldo da Costa, e a única brasileira que participou da primeira maratona olímpica feminina, Eleonora Mendonça.
Bueno, está feito o convite. Passe adiante.